Магнітна буря 6 січня: чи вплине сонячна активність на самопочуття

У понеділок, 6 січня, Землю зачепить чергова магнітна хвиля, спричинена активністю Сонця. За даними британської геологічної служби та ресурсу meteoagent, йдеться про слабку бурю з К-індексом 2-3, що відповідає “зеленому рівню” — тобто без серйозних збурень у магнітосфері.

• Читайте також: Яке сьогодні церковне свято – 6 січня в Україні

Попри помірну активність, спеціалісти попереджають: метеочутливим людям варто бути обережними. Особливо уважними до свого самопочуття мають бути люди похилого віку, а також ті, хто страждає на серцево-судинні захворювання чи підвищену тривожність.

За словами синоптиків, наразі спостерігається дещо підвищена швидкість сонячного вітру — це наслідок викиду корональної маси, що стався 1 січня. Саме він спричинив короткочасне зростання сонячної активності, яке за ніч уже вщухло, і очікується, що сьогодні ситуація повернеться до фонової.

Магнітні бурі — природне явище, яке виникає під час впливу заряджених частинок із Сонця на магнітне поле Землі. Їх вплив проявляється не лише у вигляді полярних сяйв чи порушень радіозв’язку. Люди можуть відчувати такі симптоми, як головний біль, нестабільний артеріальний тиск, запаморочення, слабкість, підвищену тривожність і проблеми зі сном.

Фахівці радять у такі дні більше відпочивати, уникати стресів, пити достатньо води та по можливості відмовитися від кофеїну й алкоголю. Особливо корисними будуть прогулянки на свіжому повітрі, збалансоване харчування та спокійний режим дня.

Хоча сьогоднішня буря слабка, це лише початок року, і попереду — ще багато геомагнітних коливань. Слідкуйте за прогнозами та бережіть себе, адже здоров’я — найцінніше.